如果你无法处理压力,请忘记奖牌:戴利

2018-10-30 01:04:04

作者:山祠奈

(路透社) - 英国的汤姆戴利说,忽视这项运动的精神方面的潜水员可能忘记在下个月的里约热内卢运动会上获得奖牌

在2012年伦敦奥运会上获得10米平台铜牌的戴利将与巴西的新合作伙伴Dan Goodfellow一起参加个人赛事和同步10米平台

“你只能在健身房或游泳池里做这么多

百分之七十是体力,但最后30%是实际控制你在比赛中可以做的事情的心理能力,“这位22岁的年轻人告诉英国媒体

“谈到奥运会,你每四年就有一次射门

如果你无法在那一次潜水中处理压力,那就去大或回家吧,“2009年个人世界冠军戴利补充道

“每天早上我都会做10分钟的正念,然后我会在比赛和日常生活中使用它

这对我帮助很大,“戴利说

“我觉得这就是为什么我今年参加比赛最为一致的原因之一

如果我在过去做了一次糟糕的潜水,那就继续吧

下一次潜水是一个完全独立的事情

“Shravanth Vijayakumar在班加罗尔的报道; Peter Rutherford编辑